Witamy Gościa Szukaj | Aktywne Tematy | Zaloguj | Rejestruj

9 Strony«<789
Diety te skuteczne i te niebezpieczne/Odchudzanie
Croissant
#161 Wysłane : 5 lutego 2017 14:04:27(UTC)
Ranga: Stary wyjadacz

Grupy: Użytkownicy
Przyłączony: 2014-05-09(UTC)
Posty: 159

Podziękował: 0 razy
Podziękowano: 0 razy w 0 postach
Niektóre diety rzeczywiście mogą być niebezpieczne, zwłaszcza jak nie sa skonsultowane z lekarzem. Sama głodówka już może wyrządzić nieodwracalne krzywdy.
carolajot
#162 Wysłane : 16 lutego 2017 17:04:46(UTC)
Ranga: Czasem tu piszę

Grupy: Użytkownicy
Przyłączony: 2017-02-02(UTC)
Posty: 40
Lokalizacja: Poznań

Podziękował: 0 razy
Podziękowano: 0 razy w 0 postach
Ja musze odchudzić córkę bo niestety ma nadwagę.
Myślę o umówieniu jej do dietetyka z http://poradniakarney.pl/dietetyk-dla-dzieci/
Zależy mina zbilansowanej zdrowej diecie dla niej. Nie jestem za tworzeniem diet na własną rękę, uważam, ze w ten sposób można sobie zrobić krzywdę.
milenkaaa
#163 Wysłane : 22 lutego 2017 12:39:13(UTC)
Ranga: Stały bywalec

Grupy: Użytkownicy
Przyłączony: 2016-06-30(UTC)
Posty: 53
Kobieta
Lokalizacja: U rodziców

Podziękował: 0 razy
Podziękowano: 0 razy w 0 postach
Ja w internecie naczytałam się o różnych dietach itp żeby coś zrobić z swoim zdrowiem, ale mało mi to pomogło, miszmasz mi się zrobił. Ktoś polecił mi http://www.szczuplabyc.net profesjonalny dietetyk, który ustalił odpowiednią dietę pod moje ciało, styl życia i oczywiście takie produkty, które lubię, przynajmniej nie które, bo większość nie zdrowych rzeczy trzeba było wywalić.
Mewto
#164 Wysłane : 23 lutego 2017 09:33:23(UTC)
Ranga: Stały bywalec

Grupy: Użytkownicy
Przyłączony: 2016-08-10(UTC)
Posty: 54

Podziękował: 0 razy
Podziękowano: 0 razy w 0 postach
No ci powiem że właśnie trzeba uważać na nawyki żywieniowe szkodliwe dla nas przy takiej diecie poczytaj sobie tutaj jak się ich pozbyć : https://biogo.pl/pl/n/5-...ozbyc-sie-w-2017-roku/41
sareneczka
#165 Wysłane : 23 lutego 2017 11:28:04(UTC)
Ranga: Stary wyjadacz

Grupy: Użytkownicy
Przyłączony: 2013-02-14(UTC)
Posty: 263
Lokalizacja: Polska

Podziękował: 0 razy
Podziękowano: 0 razy w 0 postach
Najlepsza dieta to taka dostosowana do naszych potrzeb i oczekiwań. Nie ma się jednak co oszukiwać, że dieta załatwi wszystko. Uważam, że należy wspomóc się odpowiednimi ćwiczeniami. A te najlepiej dobiorą i przedstawią specjaliści w tej dziedzinie. Ja udałam się do Klubu Fitness, w którym wytłumaczono mi co robić, aby schudnąć zdrowo i szybko, a także dostosowali tempo i rodzaj ćwiczeń do moich możliwości i oczekiwań :) Polecam zapoznać się z ofertą - http://www.vitalityboutique.pl/ Siłownia jest nowa, funkcjonuje w Krakowie :) Myślę, że to super rozwiązanie, a dodatkowo wsparcie innych, tym bardziej osób, którzy są doświadczeni w tym temacie - jest ważnym elementem procesu odchudzania.
Powodzenia:)
Aniita
#166 Wysłane : 23 lutego 2017 12:24:43(UTC)

Ranga: Początkujący

Grupy: Użytkownicy
Przyłączony: 2017-02-01(UTC)
Posty: 15

Podziękował: 0 razy
Podziękowano: 0 razy w 0 postach
Ja stosowałam na sobie dietę doktora Ornisha, szybko po niej schudłam i poprawiło się moje samopoczucie :)
http://www.biomedical.pl...oktora-ornisha-6545.html
sareneczka
#167 Wysłane : 23 lutego 2017 18:49:05(UTC)
Ranga: Stary wyjadacz

Grupy: Użytkownicy
Przyłączony: 2013-02-14(UTC)
Posty: 263
Lokalizacja: Polska

Podziękował: 0 razy
Podziękowano: 0 razy w 0 postach
Dieta dietą ale przede wszystkim regularna aktywność fizyczna. Moim zdaniem nie ma nic fajniejszego niż jazda na rowerze a jesli można w tym czasie być z najbliższymi to już w ogóle super :) My zaczęliśmy wspólne podróże gdy synek skończył 1,5 roku. Regularnie wybieramy się całą rodziną na wycieczki rowerowe. W tym roku inwestujemy w sprzęt i za namową znajomego kupujemy rower kross hexagon x1. Już nie mogę się doczekać :)
tolekbanan
#168 Wysłane : 24 lutego 2017 11:43:37(UTC)
Ranga: Początkujący

Grupy: Użytkownicy
Przyłączony: 2017-02-24(UTC)
Posty: 4
Lokalizacja: radom

Podziękował: 0 razy
Podziękowano: 0 razy w 0 postach
ja ostatnio naczytałem się o sterydach przyśpieszających proces odchudzania http://sterydy.net/ tutaj właśnie. i tak się zastanawiam czy to jest realne, czy aby one tylko nie podnoszą naszego poziomu agresji i dodają siły,a z tym odchudzaniem to sam nie wiem, hmmm :/
fiona45
#169 Wysłane : 24 lutego 2017 11:51:42(UTC)
Ranga: Początkujący

Grupy: Użytkownicy
Przyłączony: 2017-02-07(UTC)
Posty: 17

Podziękował: 0 razy
Podziękowano: 0 razy w 0 postach
Może warto się wybrać na jakieś wczasy odchudzające, gdzie będzie idealnie dobrany program zajęć, wyżywienie do danych kalorii. Taki Program Oczyszczający Detox Delux widziałam w Jastrzębiej Górze nad morzem na: http://www.primaveraspa....ety/detox-oczyszczanie/ . Zerknij sobie bo takie wczasy oczyszczające w Primavera Jastrzębia Góra , mogą być połączenie przyjemnego z pożytecznym. Posmakujesz fajnych napojów, dań , ćwiczeń i schudniesz.
sylwia4012
#170 Wysłane : 26 lutego 2017 20:16:09(UTC)
Ranga: Czasem tu piszę

Grupy: Użytkownicy
Przyłączony: 2014-01-22(UTC)
Posty: 37

Podziękował: 0 razy
Podziękowano: 0 razy w 0 postach
Rozsądne odchudzanie nie jest groźne, ale trzeb to robić z głową. Bardzo dobrym preparatem jest Amlan Forte. W pełni naturalny i bezpieczny, do tego ruch i efekty będą na pewno.
wiki
#171 Wysłane : 26 lutego 2017 20:27:36(UTC)
Ranga: Czasem tu piszę

Grupy: Użytkownicy
Przyłączony: 2016-10-07(UTC)
Posty: 34
Lokalizacja: wrocła

Podziękował: 0 razy
Podziękowano: 0 razy w 0 postach
Niebezpieczne to mogą być diety, które sami sobie układamy. Niestety często ludzie układając sobie program żywienia robią to w nie odpowiednich proporcjach. Jeśli chodzi o zdrowe diety to myślę, że wegetariańska jest całkiem spoko. Wiem, że sporo na jej temat przeczytasz na tej http://fitness15.pl/kontakt/ stronie
Ulunia
#172 Wysłane : 27 lutego 2017 20:24:27(UTC)
Ranga: Początkujący

Grupy: Użytkownicy
Przyłączony: 2016-10-09(UTC)
Posty: 18
Lokalizacja: Katowice

Podziękował: 0 razy
Podziękowano: 0 razy w 0 postach
Ooo to u mnie z formą było kiepsko jeszcze niedawno. W ciąży strasznie źle się czułam przez co sporo spałam. Przybyło mi jakieś 20 kg :/ Dopiero po ciąży wzięłam się za siebie . Kupiłam sobie suplement ale też dieta i regularne treningi były podstawą powrotu do formy. Co do samego suplementu to biorę therm line fast - http://therm-line.com/24...ty/therm-line-fast,463/ . Jest on z naturalnych składników więc nie szkodzi organizmowi i naprawdę ekstra przyspiesza proces odchudzania.
Lalka666
#173 Wysłane : 28 lutego 2017 13:07:06(UTC)
Ranga: Początkujący

Grupy: Użytkownicy
Przyłączony: 2017-02-28(UTC)
Posty: 1
Lokalizacja: Olecko

Podziękował: 0 razy
Podziękowano: 0 razy w 0 postach
Zgadzam się, że głodówką i nieprzemyślaną dietą można zrobić sobie więcej szkody niż pożytku! Ja prowadzę aktywny tryb życia, jednak zaczęłam brać też Amlan Forte i póki co jestem zadowolona. Obwody zaczęły spadać, a włosy są mocniejsze :)
sylwia4012
#174 Wysłane : 2 marca 2017 22:22:54(UTC)
Ranga: Czasem tu piszę

Grupy: Użytkownicy
Przyłączony: 2014-01-22(UTC)
Posty: 37

Podziękował: 0 razy
Podziękowano: 0 razy w 0 postach
Dobrym rozwiązaniem dla mniej wytrzymałych są takie kapsułki https://amlanforte.com . Z naturalnych składników wiec nie trzeba się martwić że niebezpieczne. Wiadomo same tabletki nie pomogą, ale na pewno efekty będą szybciej i to powinno mobilizować.
Roanette
#175 Wysłane : 16 czerwca 2017 13:19:23(UTC)
Ranga: Początkujący

Grupy: Użytkownicy
Przyłączony: 2017-06-14(UTC)
Posty: 20

Podziękował: 0 razy
Podziękowano: 2 razy w 2 postach
Trinka napisał:
W jaki sposób jest niby niebezpieczna? Ja wiem, że jest to jedna z najpopularniejszych i najbardziej skutecznych diet. Nie widziałam żadnych przeciwskazań. Zresztą opiera się na białku, eliminując tłuszcz i minimalizując węglowodany. W drugiej fazie dochodzą warzywa, więc nie ma szans żeby było za mało witamin, minerałów i na odwodnienie (bo pijesz ile chcesz).

Już wyjaśniam. Białko oczywiście jest bardzo potrzebne jako budulec, ale bardzo obciąża organizm i dlatego nie można przesadzać z jego ilością. W jego przypadku energia wkładana przez organizm do trawienia jest większa od uzyskiwanej z białka. Do uzyskiwania energii służy tłuszcz lub węglowodany. Porozmawiaj z osobami, które mają problemy z nerkami, to powiedzą Ci, jak się czują, gdy zjedzą więcej białka. Ponadto białko jest silnie zakwaszające dla organizmu, bo jego podstawowe składniki to siarka, fosfor. A ludzki organizm powinien mieć pH lekko zasadowe, inaczej zaczynają się kłopoty. Nie są one odczuwane od razu, ale jak już się je czuje, to zwykle trzeba sporo wysiłku i czasu by problem odkręcić.
Użytkownicy przeglądający ten temat
Guest (2)
9 Strony«<789
Skocz do forum  
Nie możesz tworzyć nowych tematów w tym forum.
Nie możesz odpowiadać na tematy w tym forum.
Nie możesz usuwać swoich postów w tym forum.
Nie możesz edytować swoich postów w tym forum.
Nie możesz tworzyć ankiet w tym forum.
Nie możesz głosować w ankietach w tym forum.

Clean Slate theme by Jaben Cargman (Tiny Gecko)
Powered by YAF 1.9.4 | YAF © 2003-2010, Yet Another Forum.NET
Ta strona została wygenerowana w 0,358 sekund.